GRAVIDEZ DE RISCO – PRINCIPAIS CUIDADOS

1- Corte o cigarro e bebidas alcoólicas

A grávida deve ficar longe do cigarro, pois afeta o bebê e eles nascem abaixo do peso, com menor estatura e podem ter doenças respiratórias no futuro. O álcool também compromete a saúde da criança e pode provocar a síndrome alcoólica fetal, e pode provocar também problemas de formação dos órgãos e lesões irreversíveis.

2- Uma boa alimentação

Durante a gravidez a alimentação a mulher deve ter uma alimentação saudável, as necessidades energéticas e corporais de alimentação são diferentes de uma mulher que não está grávida. As necessidades nutricionais deve ser receber uma atenção especial, afinal a mulher está carregando mais uma vida dentro dela e deve pensar no que pode manter a saúde dela e do bebê a nascer.

3- Pré- Natal

O pré-natal é essencial para ter uma gravidez saudável e fora de riscos, a mãe deve seguir a risca todas as recomendações do médico e não deixar de ir nas consultas.